在现代快节奏的生活中，许多人感到长期疲惫不堪，这种现象被称为慢性疲劳综合征（CFS）或肌痛脑脊髓炎（ME/CFS）。中医作为一种传统的医学体系，提供了丰富的经验和方法来调理和缓解慢性疲劳。以下是一些基
