篮球是一项充满活力和身体对抗的运动，在享受比赛乐趣的同时，我们也应该了解如何预防和应对可能出现的伤害。以下是一些关于篮球运动中常见的受伤类型及其应急处理方法的详细介绍。一、肌肉拉伤1. 原因：过度拉伸
