产后恢复

产后恢复这么做 轻松找回健康与活力

随着现代女性在家庭和职业中承担了越来越多的责任,产后的身体健康和快速康复变得尤为重要。产后的身体经历了巨大的变化,不仅包括生理上的改变,如激素水平的变化、子宫变大会压迫到其他器官等;心理上也会面临角色