身心调理

抑郁症人群的中医养生之道 调理身心从这些方法入手

抑郁症是一种常见的心理健康问题,它不仅影响着患者的情绪和心理状态,还可能对身体健康造成负面影响。在现代社会中,越来越多的人开始关注身心健康,寻求有效的自我调节和管理方法。传统中医学在这方面提供了丰富的