个性化适配

中药食疗养生之道个性化适配口味偏好

在中华文化中,饮食不仅仅是为了满足口腹之欲,更是一种养生的方式。自古以来,人们就懂得利用食物中的天然成分来预防和治疗疾病,这就是所谓的“食疗”或“药膳”。然而,随着现代人对健康和生活品质的要求不断提高