养牙

哪些食物护齿又养牙?

在日常生活中,我们的牙齿承担了咀嚼食物的重任,因此保持口腔健康至关重要。除了定期的洗牙和正确的刷牙习惯外,饮食也是维护牙齿健康的另一个重要因素。有一些食物不仅味道可口,而且对牙齿有保护作用。下面我们就