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刮痧技巧

在传统中医中，刮痧是一种常用的自然疗法，它通过用器具在皮肤上摩擦来促进血液循环和排毒，以达到缓解肌肉紧张和疼痛的效果。然而，正确的刮痧技巧至关重要，因为不当的手法或力度可能会导致皮肤损伤或其他不适。以

养生知识 2024-10-15 0人浏览

刮痧技巧 手法精准 适宜力度