明目

中医养生理念下的养肝明目之道

在中医的养生观念中,眼睛与肝脏之间的关系密不可分。中医认为,“肝开窍于目”,这意味着肝脏的健康状况直接影响着眼睛的功能和状态。因此,养肝对于保护视力、维护眼部健康至关重要。以下是关于如何在中医理论指导